Kecskeméti Kulturális és Konferencia Központ

Gyerekjóga tanfolyam
A jóga több, mint sport. Erősíti az izmokat és ízületeket, de megtanít feszültséget oldani, ellazítani, koncentrálni is. Megerősíti a szervezetet és növeli a vitalitást. A foglalkozások a hatha jóga elemeiből, légzőgyakorlatból, relaxációból és játékból állnak, mind-mind „gyermeki nyelven”. A jóga foglalkozásokon a gyerekek játékosan végzik el a jóga gyakorlatokat, és olyasmit kapnak, ami sokszor hiányzik nekik: koncentrált figyelmet, önbizalmat, csendet, békét mind testi és lelki szinten.

A foglalkozások időpontja:

kedd 16.30-17.15 óráig

Vezeti: Berényi Zsuzsanna gyermekjóga oktató
Részvételi díj: 1 havi bérlet 2.500 Ft