Kedves Látogatóink!

Kedves Látogatóink!

Intézményünk és jegypénztárunk 2014. augusztus 11-20-ig ZÁRVA tart.
Ez idő alatt programjaink belépőjegyét a MALOM információs pultjánál
vásárolhatják meg.

Bérletezés kezdete: augusztus 21.

Jegypénztárunk augusztus 21-től munkanapokon 14-19 óra
között tart nyitva.

BÉRLETAJÁNLÓ 2014-2015

BÉRLETAJÁNLÓ
2014-2015
KAMARA
BÉRLET
ZENÉS
BÉRLET

MOZDULJ AZ EGÉSZSÉGEDÉRT! - 2014 szeptemberétől

MOZDULJ AZ EGÉSZSÉGEDÉRT!
2014 szeptemberétől
Jelentkezni a részvételi díj egyidejű befizetésével a kulturális központ jegypénztárában munkanapokon 14 és 19 óra között lehet.

Információ:
Labanczné Krámos Krisztina: 76/503-880/158,
e-mail:krisztina.labanczne@efmk.hu

GYEREKJÓGA TANFOLYAM
A jóga több, mint sport. Erősíti az izmokat és ízületeket, de megtanít feszültséget oldani, ellazítani, koncentrálni is. Megerősíti a szervezetet és növeli a vitalitást. A foglalkozások a hatha jóga elemeiből, légzőgyakorlatokból, relaxációból és játékból állnak, mind-mind „gyermeki nyelven”.
A jóga foglalkozásokon a gyerekek játékosan végzik el a jóga gyakorlatokat, és olyasmit kapnak, ami sokszor hiányzik nekik: koncentrált figyelmet, önbizalmat, csendet, békét mind testi és lelki szinten.


A foglalkozások időpontja:
Szeptember 1-től
Ovi jóga 3-7 éves korig
kedd 16.30-17.15 óráig

Suli jóga 8 éves kortól
csütörtök 16.30-17.15 óráig

Tini jóga 12-21 éves korig
kedd 17.30-18.15 óráig

Kamasz jóga
hétfő 16.00-17.00 óráig

Részvételi díj
Havi bérlet: 3.000 Ft
Alkalmi jegy: 900 Ft

Vezeti: Berényi Zsuzsanna gyermekjóga oktató

KISMAMA JÓGA
A foglalkozásokon a hagyományos hatha-jóga gyakorlatok mellett az amazóniai természeti népek ősi, szülést megkönnyítő lágy mozdulatai is jelen vannak. A várandóság alatt felmerülő problémák enyhítése, esetenként megszüntetése, az ízületek mozgékonyságának javítása, az izmok és a gát izmainak erősítése, a célirányos légző gyakorlatok, valamint a mély relaxáció mind részét képezi ennek a fantasztikus módszernek. A tapasztalat azt mutatja, hogy a kismama jógát gyakorló nők tudatosabban élik meg a várandóságot és a szülést, nő az önbizalmuk, oldódnak félelmeik, aggodalmaik
A legkritikusabb időszakban, 8-12 hetes korig a jóga nem javasolt.


Szükséges eszközök:
vékony takaró
A foglalkozás időpontja:
Szeptember 1-től
hétfő 17.30-19.00 óráig
Részvételi díj:
1 havi bérlet: 5.000 Ft
Alkalmi jegy: 1.400 Ft

Vezeti:
Berényi Zsuzsanna
jógaoktató
Bejelentkezés szükséges:
30/258-6029

JÓGA MAGYARUL
Időről időre úgy érzed elfogy a lendület.

Ingerlékeny vagy?

Több van benned, de nem tudod használni az erőd.

Akadozik az egészséged?

Azt érzed elhagynak, nem figyelnek rád? Nehezen bírod a változást?
Abban a világban ahol élünk, a gyorsan növekvő és változó igények közepette a jóga gyógyírt jelent és ellensúlyozza a rohanó életformát, mert megtanítja az embert élvezni és megélni a jelen pillanatot. A jóga saját magunk ismeretére tanít meg. Nem csodaszer, amely minden stressztől megszabadít, de segít azt csökkenteni. Ezért ha szeretnéd felszabadítani magadban az eddig szunnyadó erőt, szeretnéd a céljaid, a boldogságod támogatni, akkor gyere velünk és Jógázz velünk. Tapasztalni fogod, hogy minden perc, amit önmagadra szánsz, megtérül és lendületet ad.
Te döntöd el, mi szeretnél lenni. Önmagát alkotó és megismerő művész, aki jelen van mindenben és keresi ISTEN mosolyát, vagy olyan aki céltalan és mindenben akadályt lát. Egy olyan ember, aki örül és élvezi az életében a jót, tanul a hibákból és törekszik a boldogságra, vagy elhiszed amit eddig, minden így jó, ne tegyünk semmit.
Vedd észre, egyedi és megismételhetetlen alkotása vagy a teremtőnek.


A foglalkozások időpontjai:
Szeptember 14-től
vasárnap 17.00-18.30-ig
Vezeti: Veroszta György jógaoktató
Részvételi díj: 15.000 Ft
JÓGA A MINDENNAPI ÉLETBEN
A gyakorlatok rendszeres végzése elősegíti a gerincpanaszok, az idegrendszeri és a keringési megbetegedések megelőzését, kezelését. A jógával lelkileg kiegyensúlyozottabb emberré válhat. Szabaduljon meg a mindennapi stressztől!


Vezeti: Sárközi András

A foglalkozások időpontja:
szeptember 16. - január 20. kedd 9.00-10.30 óráig
szeptember 17. - január 21. 9.00-10.30 óráig
Részvételi díj:10.500 Ft
szeptember 16. - január 20. kedd 18.00-20.15 óráig
szeptember 18. - január 29. 8.00-10.15 óráig
Részvételi díj:16.000 Ft

deepWORKTM
Egy méltán népszerű és redkívűl hatékony kardio modul a body&mind mozgások palettáján, Robert Steinbachertől. A deepWork válasz arra, hogyan érezd meg belső spiritualitásod, hogyan érd el határaidat, győzd le korlátaidat.
A deepWork jól követhető gyakorlatsorok végrehajtásából áll. A gyakorlatokban a kardio- és az erőgyakorlatok váltják egymást. Az egyenletes és mély zenei lüktetés segíti az erőkifejtést és az érzelmek kiengedését. 100 % zsírégetés, feszültségoldás, fizikai és mentális tréning. Készen állsz?


Időpont:
Szeptember 3-tól
szerda 19.00-20.00 óráig
Részvételi díj: 12.000 Ft/20 alkalom
Vezeti: Nagy Krisztina
deepWORK ALAKFORMÁLÓ TORNA
A kiváló erőnlétet biztosító zenés edzések során az erő-és állóképességet fejlesztő gyakorlatokkal, a teljes test átmozgatása valósítható meg. A gyakorlatok végrehajtásához kézi súlyzót, gumikötelet, fit ball-t, steppadot, flexybar-t is használunk.


Az órák időpontjai:
Szeptember 1-től
I. csoport: hétfő, szerda 18:00-19:00-ig
II. csoport: kedd, csütörtök 17:00-18:00-ig
Részvételi díj: 15.500 Ft/40 alkalom
Vezeti: Nagy Krisztina
bodyART - az alakformálás művészete
Napjainkban egyre többen keresik azokat a komplex edzésmódokat, amelyek az izmok rugalmasságának helyreállítása és megőrzése mellett a mindennapi stressz káros hatása alól is felszabadítanak.
A bodyArt célja mindezek mellett a hatásokhoz igazodott izmok és izületek visszaállítása funkcionális állapotukba.
Ruganyosság, erő, állóképesség.
A bodyArt a tudatos edzés mellett a test, a lélek és a szellem hármasságának harmóniája.


Az órák időpontjai:
Szeptember 1-től
I. csoport: hétfő 19:00-20:00-ig
II. csoport: kedd 18:00-19:00-ig
III. csoport: csütörtök 18:00-19:00-ig
Részvételi díj: 12.000 Ft/20 alkalom
Vezeti: Nagy Krisztina
PREVENTÍV GERINCTRÉNING
Ezen az órán főleg a gerinc átmozgatásával, a has- és hátizmok erősítésével, valamint az ülőmunka és a mozgásszegény életmód miatt megrövidült izmok alapos nyújtásával foglalkozunk.
Hatására megszűnnek az izomfájdalmak, szebb lesz a tartásod, és jobban bírod a mindennapi munkából adódó terheléseket. Ajánljuk ülőmunkát végzőknek, túlsúlyosoknak, csontritkulás megelőzésére, azoknak akik hajlamosak a hátukra pakolni pszichés problémáikat, és mindenkinek, aki szeretne egy jót mozogni!


Az órák időpontjai:
Szeptember 3-tól
szerda 17.00-18.00
Részvételi díj: 12.000 Ft/20 alkalom
Vezeti: Nagy Krisztina
STRETCHING
azaz szó szerinti fordításban nyújtás. Ezen az órán a rövidülésre hajlamos izmok szelektív nyújtása történik különböző stretching technikák alkalmazásával. Kontraktúrás (rövidült) izmot kialakíthat hosszantartó statikus testhelyzet (ülés, állás), illetve helytelen testtartás. Az izom- és ízületek rugalmasságának megtartásával és fejlesztésével elérhető, hogy az izomzat erő- és állóképessége növekedjen, és az izommozgás harmonikus legyen.Szánj időt a nyújtásra és meghozza eredményét!


Az órák időpontja:
Szeptember 18-tól
csütörtök 19:00-20:00-ig
Részvételi díj: 10.000 Ft/15 alkalom
Vezeti: Nagy Krisztina
SZENIOR TORNA
Speciálisan az időseknek kidolgozott mozgásforma, figyelembe véve az életkori sajátosságokat. A foglalkozások eredményeként a mindennapokban végzett tevékenységek könnyebbé válnak, gyorsul az anyagcsere, csökkennek a hát- és derékfájási panaszok, javul az állóképesség, ezáltal jobb közérzet alakul ki.


Az órák időpontja:
Szeptember 22-től
hétfő 8.30 – 9.30 óra
Részvételi díj: 10.000 Ft/15 alkalom
Vezeti: Nagy Krisztina
SYSTEMA - OROSZ HARCMŰVÉSZETI RENDSZER
Önvédelem és közelharc, az elit orosz alakulatok, a Spetsnaz módszerével.
Az ezer éves kozák harci tapasztalatok és a modern tudományt ötvözete.

Fix technikák helyett a természetes, intuitív mozdulatokra építő mozgásforma amely a látványosság helyett a hatékonyságra helyezi a hangsúlyt. Nyers erő helyett ellazult mozgást használ. Teljesen kezdők is tudják használni, de más harcművészetekkel együtt is gyakorolható.
Stílustól és előképzettségtől függetlenül várunk minden érdeklődőt.


A gyakorlások ideje:
Szeptember 1-től
hétfő, csütörtök 19:15-21:15
A gyakorlásokat vezeti: Raffai Gábor és Horváth Sándor
Részvételi díj:
Havi bérlet: 5.000 Ft Alkalmi jegy: 1.000 Ft
DO-IN
A Do-in japán kifejezés, jelentése életenergiát vezetni, irányítani. Gyökerei az ősi kínai gyógyászathoz nyúlnak vissza, mely azt tartja, hogy az életenergia amit a kínaiak Chi- nek a japánok Kí-nek hívnak testünkben található meridiánokban áramlik.
A Do-in egyszerű gyakorlatok sorozata, - melyet bárki végezhet, idős, fiatal, beteg egyaránt -, finom ütögetésekből, nyújtásokból, masszírozásból,és kitartott mozdulatokból áll.
A rendszeres gyakorlással harmonizálhatjuk a meridiánokban az energiaáramlást, ezáltal jó testi-lelki egészséget teremthetünk, betegségeket előzhetünk meg, és támogatjuk a szervezetünk öngyógyító mechanizmusát.


A foglalkozás időpontja:
2014. szeptember 3-tól
szerda 8.30 – 9.30
Vezeti: Kricskovits Marica AMM terapeuta
Részvételi díj:
Havi bérlet: 3.000 Ft
Alkalmi jegy: 900 Ft

dr. Horváth István orvosbiológus előadása

A GONG RÁDIÓ
TEST-LÉLEK
ÉS SZELLEM
KAPCSOLATA
CÍMŰ ELŐADÁSSOROZAT SZERVEZÉSÉBEN ISMÉT VILÁGSZENZÁCIÓ KECSKEMÉTEN!
A nagy érdeklődésre való tekintettel
dr. Horváth István
orvosbilógus előadása


A keringési betegségek a lakosság több mint 50%-át veszélyezteti, ennek leküzdésének és megelőzésének immunológiai lehetőségeit mutatja be.

Belépődíj: 1.500 Ft
Jegyek kaphatók a kulturális központ jegypénztárában munkanapokon 14-19 óra között,
a Malom információs pultjánál, illetve rendelhető online.
2014. SZEPTEMBER 12.
PÉNTEK 17 ÓRA

CHARLIE koncert - 2014.09.24.

CHARLIE
KONCERT
2014.09.24.
SZERDA 19 ÓRA
BELÉPŐDÍJ: 3.800 FT
AUGUSZTUS 31-IG,
UTÁNA 4.400 FT


Jegyek kaphatók a kulturális központ jegypénztárában munkanapokon 14-19 óra között, a MALOM információs pultjánál, valamint rendelhető online.

A hónap alkotója: Stefániay Edit

2014. augusztus 1-től 31-ig

A hónap alkotója: Stefániay Edit (1936-2010) zománcművész, szobrász, ötvös

A Ferenczy Noémi-díjas alkotó az Iparművészeti Főiskola, díszítőszobrász szakán diplomázott. Mestereinek Borsos Miklóst, Illés Gyulát, Kátai Mihályt tartja. A zománcozással 1963 óta foglalkozott. Kátai Mihállyal együtt a kortárs magyar zománcművészet egyik elindítója. Vegyésztechnikai múltját is kamatoztatva vett részt Kecskeméten a magyar művészzománcok kifejlesztésében és egyben azok újfajta, művészi szempontú felhasználásának kikísérletezésében (pl.: domborított vörösréz lemezek, ill. fóliák zománcozása). Hamar kialakult saját stílusa. A mitológia, az örökké megújuló természet, az ember jelenik meg dekoratív hatású művein, melyek stílusát meghatározóan befolyásolta eredeti területe, a szobrászat. A 80-as évektől kezdve művei egyre színesebbé váltak, fontos szerepet kaptak a fényes és matt zománcfelületek ellentétei.

A tárlat anyagát a Kecskeméti Kortárs Művészeti Műhelyek Nonprofit Kft. Nemzetközi Zománcművészeti Alkotóműhelyének Gyűjteményéből válogattuk.

A tárlat a kulturális központ II. és IV. emeleti panoráma társalgójában tekinthető meg a nyitva tartási idő alatt.

A POSTÁS, AKI MEGESZI A LEVELEKET

L'ART POUR L'ART
TÁRSULAT
A POSTÁS, AKI
MEGESZI
A LEVELEKET
BELÉPŐDÍJ: 2.900 Ft
2014. OKTÓBER 15., SZERDA 19 ÓRA
JEGYEK KAPHATÓK A KULTURÁLIS KÖZPONT JEGYPÉNZTÁRÁBAN MUNKANAPOKON 14 - 19 ÓRA KÖZÖTT, A MALOM INFORMÁCIÓS PULTJÁNÁL, VALAMINT RENDELHETŐ ONLINE.
www.lpl.hu

http://www.facebook.com/lartpourlarttarsulat

Kolumbán Hanna plakátjai - Augusztus 4-31-ig

augusztus 4-31-ig
Kolumbán Hanna plakátjai
A tárlat Kecskemét testvérvárosában, Sepsiszentgyörgyön élő, sokoldalú képzőművész grafikáiból nyújt ízelítőt.
Társszervezők: Kovászna Megyei Művelődési Központ, Magyar Népművelők Egyesülete, A Művelődés Háza és Könyvtára Sárospatak



A kiállítás a Kulturális Központ nyitva tartási ideje
alatt tekinthető meg.

Örökzöld Party

Táncest


2014. Július 20., vasárnap 18-22 óráig

2014. Augusztus 24., vasárnap 18-22 óráig

Zenél:

Sláger Trió,

Varga Peti és Társa

Belépődíj: 1200 Ft

Minősített Közművelődési Intézmény


Minősített Közművelődési Intézmény
2014. január 22-én, a Magyar Kultúra Napja alkalmából rendezett ünnepségen, a Nemzeti Színházban vette át Bak Lajos a Kecskeméti Kulturális és Konferencia Központ Nonprofit Kft. ügyvezető igazgatója Szemereyné Pataki Klaudia alpolgármester társaságában a Minősített Közművelődési Intézmény megtisztelő címet Balog Zoltántól, az emberi erőforrások miniszterétől.

A kulturális tárca a kiemelkedő, minőségi szakmai munkát végző közművelődési intézmények számára 3 évvel ezelőtt alapította a díjat. A címre pályázó közművelődési intézményeknek igen szigorú minőségi kritériumoknak kell megfelelniük, amelyet átfogó, minden részletre kiterjedő, alapos szakmai vizsgálat alapján ítél oda a minisztérium. Az elnyert cím értékét az is jelzi, hogy 2013-ban a minősítést kérő szervezetek közül csak 3 kaphatta meg a minősített közművelődési intézmény címet, Kecskemét és a térség reprezentatív kulturális központja mellett Tiszakécske és Eger közművelődési intézményeit tüntette ki a miniszter. A Kecskeméti Kulturális Központ az országban egyedüliként 10 közművelődési szakterületen (információs tevékenység, ismeretterjesztés, kiállítás rendezése, művelődő közösségek tevékenysége, rendezvények szervezése, nem programszerűen szervezett tevékenységek, táborok, származtatott alapszolgáltatások) bizonyult maga színvonalon teljesítő művelődési intézménynek.

Az alapítók megítélése szerint a címet elnyert Kecskeméti Kulturális Központ nem csak referenciaként, hanem követendő példaként is szolgál.

A Magyar Nemzeti Digitális Archívum

Újra indul 2014. január 7-től
Kecskeméti digitális kincsgyűjtési program a Kulturális Központban

Elsősegélynyújtás a közművelődésben dolgozók részére

A Kecskeméti Kulturális és Konferencia Központ Nonprofit Kft.
30 órás akkreditált képzést indít

Út az egészséghez KLUB


MEGHÍVÓ KLUBESTEKRE


Az egészséges életmódhoz kapcsolódó
előadásokkal, gyakorlati bemutatókkal,
filmvetítésekkel és beszélgetésekkel várjuk önöket,
KOVÁCS-MAGYAR ANDRÁS módszerét követve!

KLUBESTEK:

18.00-21.00-ÓRÁIG

A Kecskeméti Kulturális és Konferencia Központban
6000 Kecskemét, Deák Ferenc Tér 1.

Program >>

Minden hónap 2. Péntek
Tartalom átvétel

Oldal tetejére